Gibt es etwas, das Dich aus dem Gleichgewicht bringt? Etwas, das Dich unglücklich macht und Dich denken lässt: „Ich weiß nicht mehr weiter.“ Es gibt Erwachsene bei der „Nummer gegen Kummer“, die Dir zur Seite stehen und mit Dir darüber sprechen. Dabei ist es ganz egal, was Dich gerade bedrückt.

Du kannst dort anrufen oder Dich online mit jemandem beraten.

Kinder- und Jugendtelefon: 116 111
www.nummergegenkummer.de